Suomen Krav Maga Liitto Defendo Scandinavia Modern Defendo  

 

TASOJÄRJESTELMÄ

Modern Defendo System International (MDSI) tarjoaa ainutlaatuisen harjoittelusysteemin, joka antaa sinulle mahdollisuuden ”mitata itseäsi” ja jatkuvasti saavuttaa lyhyen ja pitkän tähtäimen tavoitteita. Ohjaajamme auttavat sinua läpi tasojen, jotta saavutat haluamasi taitotason. Jokainen taso sisältää oman alueensa itsepuolustuksessa kokonaisuutena.

Kun etenet tasoissa, hallitset taidon, joka sisältää potkuja ja lyöntejä, puolustautumista hyökkäyksiä vastaan edestä ja takaa, suojautumista maassa, nivelten manipulointia, kontrolliotteita ja kontrollitaktiikoita, henkistä valmistautumista ja valmiuden puolustautua asetta vastaan. Simuloitujen tilanteiden kautta tapahtuva harjoittelu (skenaarioharjoittelu) Modern Defendo:ssa valmistaa sinut varautumaan miltei kaikenlaisiin hyökkäyksiin.

HARD TARGET
on ensimmäinen kuudesta tasosta. Aloitustasolla opit kaikkein tarpeellisimmat taidot pystyäksesi puolustamaan itseäsi, samoin kuin ”Älä koskaan anna periksi” -mentaliteetin, joka tekee sinusta HARD TARGET:in väkivallalle ja muille rikoksille.

Harjoittelu on fyysistä ja hauskaa ja tapahtuu turvallisessa ympäristössä harjoittelijoille, jotka aloittavat Modern Defendo:n harjoittamisen.

COMBAT TECH
ovat seuraavat kolme tasoa. Tasot ovat hyvin tekniikkapainotteisia ja tähtäävät nopeaan tekniikoiden oppimiseen ja perustuvat taitoon puolustaa itseäsi, ja kontrolloida, voimakasta (taitavaa) hyökkääjää vastaan.

Nämä tasot parantavat perustaa, joka hankitaan HARD TARGET -tasolla ja edelleenkehittävät ”Älä koskaan anna periksi” -mentaliteettia fyysisen ja henkisen harjoittelun kautta

S.T.A.R (Special Tactics and Response)
ovat viimeiset kaksi tasoa. Tasoilla opetellaan puolustautumista asetta vastaan ja skenaarioharjoitteita, joilla viedään taitotaso huippuunsa. Tämä on erittäin korkeatasoinen taktinen ohjelma, joka antaa sinulle korkean taitotason ja ymmärtämyksen mihin tahansa itsepuolustustilanteeseen.

Lähde: www.defendosweden.se (suomentanut: Antti Haponen)

Krav Maga Defendo Naisten itsepuolustus Kahvakuula;